1、VMware软件的安装
从网站下载VMware，解压后有三个文件，一个安装文件，一个注册机，一个汉化包。
打开VMware-workstation-6.0.0-45731.exe如下图所示，根据提示安装；
点击“Next”；
选择目录（建议不要装在本机系统盘）；
选择合适目录后开始点击“Next”；
选择需要的快捷方式，点击“Next”；
点击Install开始安装；
安装过程中会出现注册信息：填写注册码，填写完毕后点击Enter，完成注册；
点击“Finish”。
点击“OK”完成安装。
接下来把汉化软件安装上，完成汉化之后会自动运行VMware程序：
从界面上可以大概的了解一下VMware的基本功能。
2、新建一个虚拟机
点击文件-->新建-->虚拟机，这时会出现一个新建虚拟机向导对话框；
点击“下一步”；
配置虚拟机时，要注意自己的需要，这个实验中我要在虚拟机上安装的是LINUX系统，所以，我们选择自定义来实现自己需要的配置；
点击“下一步”；
安装Linux系统，版本选择Other Linux 64-bit；
选择虚拟机的系统安装目录，建议在硬盘中单独分出一个区，供给VMware和虚拟机的操作系统使用。
根据自己机器的配置，选择处理器数量，点击“下一步”；
分给虚拟机内存，按实际情况分配，我是1G的内存，分了一半给了虚拟机。
网络连接类型根据提示选择；
选择磁盘和磁盘类型；
分配磁盘大小可以默认系统分配。
点击完成，完成配置工作.此时会显示虚拟机已成功创建。
3、常用设置和在虚拟中安装系统
在菜单栏中选择虚拟机--->设置可以更改虚拟机的配置：
激活硬件CD-ROM选项，在右边选择虚拟机系统的安装方式：
点击确定完成配置。
将安装光盘放入光驱中，然后点击工具栏上的绿色小三角（打开虚拟机电源），开始安装虚拟机系统：
选择第一项Run from image，系统开始准备安装。
点击Next配置系统信息，之后系统开始安装：
安装完毕后在虚拟机中重新启动linux系统，重启后配置系统：
配制完毕后虚拟机中的系统自动重启。
到这里，整个虚拟机的安装和使用就结束了。