1、登陆腾讯QQ软件，然后选择任意一位联系人并双击打开聊天窗口。在聊天窗口的顶部找到摄像头图标，然后点击该图标右侧的小箭头，然后选择“视频设置”；如图所示：
2、在弹出的语音视频对话框，选择需要调整的摄像头，然后点击“画质调节”按钮；如图所示：
3、在弹出的摄像头视频捕捉属性对话框，点击“默认值（D）”按钮，然后点击“应用（A）”按钮恢复视频捕捉默认值；如图所示：
4、然后点击“照相机控制”选项卡，接下来点击“默认值（D）”后再点击“确定”按钮；如图所示：
5、上述操作后，摄像头捕捉视频时将使用默认值进行工作。