风险提示：修改注册表有风险，修改错误会导致系统不稳定或崩溃，请提前备份数据并在专业人士指导下慎重操作，建议优先备份及导出注册表信息，以备出现问题导入原注册表文件。
1、按Win+R组合键打开运行，输入regedit回车打开注册表编辑器；
2、定位到HKEY_CURRENT_USER\SOFTWARE\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Themes\Personalize，然后右击空白处，选择新建Dword（32位）值；
3、将新建的命名为AppsUseLightTheme ；
4、点击开始，然后选择设置查看对应效果（如下两个图）。
更改后的界面：
更改前的界面：
5、如想一键切换，可下载附件，使用powershell运行即可（再次运行可恢复），如下图所示：
